普段の療育～ラジオ体操～

こんにちは🍀

ジョイランドHOP保育士の佐々木です🐼

今回は普段行っている療育について

お話したいと思います🌞

今回は【ラジオ体操】

をご紹介します💃🏻

ラジオ体操には、全身の運動を通じて

血行促進・筋力と柔軟性の維持向上、

そして日常生活の活動性を高める

というねらいがあります💪🏻✨️

運動遊びの前に取り入れたり、

柔軟性を高めたいという希望から

行ったりしています🎀

馴染みのある体操のため簡単そうに見えますが

真剣に、さらに全力でやると

程よく身体がポカポカ🔥して

お手軽でオススメです🤭💕

🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄
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