こんにちは🌈toiroの谷岡です🐾
今日の療育記録📝〜キッズヨガ🧘♂️〜
【目的】
⭐️深呼吸して落ち着く
⭐️身体の動かし方を練習する
⭐️自分のことに集中する
⭐️お手本をよく見る
【今日の療育内容】
⭐️体を伸ばしてのびのびと〜💓
リラックスも兼ねて
いろんなヨガのポーズに挑戦します✨️
集団で行ったキッズヨガの様子を紹介します✨️
この療育を通して様々な力を伸ばすことができます☺
この療育で育むことのできる力をいくつかご紹介します🫧
🧡呼吸法の練習
鼻から吸って口から吐いて…💭
落ち着くための呼吸法、
今に集中するための呼吸法で
静かに取り組みます🙇
🧡粗大運動の感覚を養う
体を伸ばしたり縮めたり！
どこが伸びてるのか、楽しく
学びながら自分の体を知っていこう✨️
🧡集中力
楽しみつつ、自分がしっかり
ポーズを取れているか、
自分と向き合いながら集中💥
🧡お話を聞く、お手本を見る力
正しくポーズをとるために、
お手本をしっかり見たり、
どこを伸ばすか説明を聞きます👂️
綺麗なポーズで楽しく褒められよう！
他にも様々な力を伸ばすことができます👀
今後も楽しみながら力を伸ばすことができる活動を設定していけたらと思います❣
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