普段の療育　～さんぽ～

こんにちは🍀

ジョイランドHOP児発管の中田です🌷

今回は

『散歩🚶🚶‍♀️🚶‍♂️』

についてお伝えします。

散歩とはいっても

HOPでは室内を歩くのですが、

今回は『さんぽ』の曲を流しながら

異年齢の子どもたちで、

ひたすら室内を歩きました🤗

散歩は身体能力の向上💪をもたらし、

立つ🧍‍♂️･歩くといった「粗大運動」を通じて

筋力･体幹の安定や平衡感覚を養ったり

五感を刺激するなど、

脳の発達や感覚統合(感覚の整理･統合)

を促す効果があります👌

身体を動かすことで

気分がリフレッシュされ、

イライラや不安を軽減し、

情緒の安定につながる効果が

期待されると言われています🤔

ということで今回は

3回も曲を流してひたすら歩いて、

みんないい運動になりました🙆

⭐⭐⭐⭐⭐
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